「2023年度　第2回　働くオトナの体力測定」を実施しました

当社は、社員が自身の健康について自ら意識し関心を持つことで健康の維持向上に繋げるため、昨年度より体力測定を実施しております。

島根大学人間科学部 辻本 健彦先生にご協力頂き、11月10日（金）、17日（金）と２日間で「働くオトナの体力測定」を実施しました。
20代から60代の希望する50名の社員が、以下項目について、挑戦しました。

【測定項目】
・身長、体重
・体組成
・握力（筋力）
・上体起こし（筋持久力）
・長座体前屈（柔軟性）
・踏み台昇降（全身持久力）
・閉眼片足立ち（バランス力）
・反復横跳び（敏捷性）

いつもは会議室として使用する部屋が、体力測定会場となりました。

昨年度の結果と比較するのを楽しみにしている社員、または学生時代以来の社員など、それぞれが体力測定に熱心に取り組みました。
「すっごく疲れた！」「踏み台昇降運動がきつすぎる」「昨年度より長く、閉眼片足立ち、頑張る！」「昨年度から筋肉量が増えた」
「昨年度より体脂肪が増えた」など様々な声がありました。